تبلیغات
ورود شما به سایت کوچک مان را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.
سحرنیوز :
منابع یمنی از افزایش آمار کشته شدگان در حمله ائتلاف سعودی به بازاری در شهر تعز خبر دادند.
به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از العالم، منابع یمنی اعلام کردند: ائتلاف متجاوز سعودی روز سه‌شنبه بازار حیفان در شهر تعز را هدف قرار داد که به کشته شدن 40 نفر از جمله چندین زن و کودک و زخمی شدن ده‌ها تن دیگر منجر شد.
این منابع اعلام کردند: حمله جنگنده‌های عربستان تا حدی شدید بود که برخی از اجساد تکه تکه شدند و برخی دیگر نیز به طور کامل سوختند.
ائتلاف متجاوز سعودی بیش از یک سال است که حملات خود را علیه مردم بی‌گناه یمن آغاز کرده و تاکنون هزاران یمنی را به خاک و خون کشیده است.
رئیس‌جمهور روسیه ممنوعیت‌واردات مواد غذایی از اروپا را تا پایان سال ۲۰۱۷ تمدید کرد.
به گزارش گروه بین‌الملل باشگاه خبرنگاران جوان؛ به نقل از اسپوتنیک، «ولادیمیر پوتین،» رئیس‌جمهور روسیه ممنوعیت واردات مواد غذایی از کشورهای اروپایی را تا پایان سال ۲۰۱۷ تمدید کرد.
براساس سندی که روی پایگاه اطلاع‌رسانی دولت روسیه قرار گرفته، مسکو این محدودیت‌ها را تا ۳۱ دسامبر سال ۲۰۱۷ تمدید کرده است.
روسیه به تلافی تحریم‌های کشورهای غربی علیه این کشور، روز ۶ آگوست سال ۲۰۱۴ واردات برخی مواد غذایی از آمریکا، کشورهای اتحادیه اروپا و سایر کشورهای غربی را ممنوع اعلام کرد.
مسکو مارس ۲۰۱۴، بعد از رأی قاطع ساکنان جزیره کریمه به جدایی از اوکراین در یک همه‌پرسی، پیوستن این منطقه به فدراسیون روسیه را اعلام کرد.
کی‌یف و متحدان اروپایی آن نتایج همه پرسی را به رسمیت نشناختند و مسکو را به تنش‌زایی و افزایش بحران در شرق اوکراین متهم کردند. این موضوع به اعمال تحریم و نمایش قدرت علیه روسیه منجر شد.
انتهای پیام/
انجمن ورزشی :
ورزش > لیگ برتر – ایسنا نوشت:برانکو می گوید با کی روش دیداری نداشته است.
برانکو ایوانکوویچ سرمربی پرسپولیس بعد از جلسه‌ای که به همراه علی اکبر طاهری با مهدی تاج داشت، درباره این جلسه و اینکه آیا کی‌روش هم در این جلسه بود، گفت: من کی‌روش را ندیدم. جلسه ما با تاج بود. استقلال و پرسپولیس از تیم‌های بزرگ فوتبال ایران هستند و وظیفه ما این است که سطح تیم ملی و باشگاه‌ها بالا برود و این موضوع نتایج مثبتی را نیز به همراه داشته باشد. در کل امیدوارم این جلسات را بیشتر کنیم.
وی در پاسخ به این سوال که آیا بازیکنان ملی‌پوشش قرار است به ایفمارک بروند، بیان کرد: برخی بازیکنان ما فردا (جمعه) به ایفمارک می‌روند. امروز بازیکنان پدیده در آنجا تست داشتند. این مسئولیتی است که از سوی فدراسیون به بازیکنان داده شده است و بازیکنان با این تست ها می‌توانند در لیگ بازی کنند.
زمانی که خبرنگاران درباره رضاییان و طارمی از برانکو سوال کردند، طاهری مانع از پاسخگویی برانکو شد و گفت بهتر است سوالات مربوط به پرسپولیس مقابل فدراسیون فوتبال جواب داده نشود.
العالم – تصاویری آرامش بخش از زیبایی‌های هستی
پارس کلوپ :
وزیر ارشاد دولت قبل که مجوز ورود حبیب به ایران در دوران وزارت وی صادر شد در مورد عدم دفن حبیب در قطعه هنرمندان و بازگشت این خواننده به ایران توضیحاتی داد.
سید محمد حسینی وزیر ارشاد سابق در دولت محمود احمدی نژاد در پاسخ به سوالی درخصوص درگذشت حبیب محبیان که در دولت دهم و وزارت وی به ایران آمده بود، گفت: در آن زمان برای فعالیت ایشان درخواستی مطرح شد، ولی خیلی جدی نبود. با این حال ما بررسی کار حبیب را به دوستان هنری دفتر موسیقی واگذار کردیم تا بر اساس معیارهایی که هست همکاری های لازم انجام بشود. ولی اینکه در این مدت و در دوره جدید هم به ایشان مجوزی داده نشد باید از خود این دوستان سوال شود.
وی در پاسخ به این سوال که شما موافق بازگشت حبیب به ایران بودید؟ گفت: هر ایرانی که به ایران برگردد خوب است و باید از بازگشتش استقبال کرد، ولی میدانید که همیشه فضا سازی هایی می شود. مثلا در مورد یکی از فیلم هایی که قرار بود ساخته شود قبل از اینکه فیلم ساخته شود فراوان هیاهو و جنجال درست شد و قضاوتهای زودهنگام صورت گرفت و هجمه هایی عجیب ترتیب داده شد…
وزیر ارشاد سابق نظرش درباره چرایی عدم دفن حبیب در قطعه هنرمندان را چنین بیان کرد: اگر این ماجرا را با ماجرای کشته شدن اعضای گروه «سگ های زرد» مقایسه کنیم همه چیز دستگیرمان می شود. در آن دوران وقتی اعضای جوان این گروه در خارج از کشور کشته شدند با پیگری ماجرا، پیکر آنها را به ایران آوردند و در قطعه هنرمندان دفن شدند. اما حبیب در ایران درگذشت و شرایط دفن در قطعه هنرمندان برایش فراهم نشد؛ این مساله جای سوال دارد.
پارس کلوپ :
مشاور امنیتی سابق شاه بحرین در یک برنامه تلویزیونی برخی توطئه‌های دولت بحرین برای کنار زدن شیعیان این کشور را افشا کرد.
به گزارش مشرق، «صلاح البندر» مشاور
امنیتی سابق شاه بحرین و نویسندۀ گزارش معروف «بندر» گفت که شاه بحرین قصد
دارد به طرق مختلف از دست اکثریت شیعه در کشورش خلاص شود.
وی که دارای اصالت سودانی و تابعیت انگلیسی است
نویسندۀ گزارشی معروف با نام خویش است که چند سال قبل با انتشار آن نقشه
های حکام بحرین را افشا کرد.
بندر دیروز ( سه شنبه) در گفت‌و‌گوی ویژه
از تشکیل یک «شبکه سرّی» به ریاست شیخ «احمد بن عطیه الله آل خلیفه» وزیر
مشاور در امور کابینه بحرین با هدف ایجاد راهکار برای تبعیض نژادی و از بین
بردن کل شیعیان پرده برداشت.
دور کردن مخالفان از نهادهای حکومتی
وی افزود این هدف قرار بود با کاهش نقش نیروهای
مخالف در مؤسسات دولتی، جامعه مدنی و رسانه و دور کردن آنها از قوۀ مجریه و
تغییر جغرافیای انسانی برای رسیدن به جمعیت حداکثری موافقان حکومت محقق
شود.
طرح مذاکرات از جانب حاکمان بحرین یک بازی سیاسی برای به دست آوردن زمان است.
بندر تأکید کرد بعد از گذشت 10 سال از گزارشی که
ارائه کرده هر کسی می‌تواند با نگاه به اوضاع بحرین تبلور عملی این اقدام
ها را ببیند که هنوز در قالب تغییر هویت ملی و کمرنگ کردن اکثریت شیعه از
طریق واردات مهاجرین و تضعیف بازار کار به علاوۀ محصور کردن فعالیت‌های
شیعیان در تمام زمینه‌های اجتماعی، آموزشی و مذهبی ادامه دارد.
وی خاطرنشان کرد: این امر نشان می دهد که حکومت تغییر شکل بحرین را از نظر اجتماعی، سیاسی و دینی در اولویت قرار داده است.
ایران هراسی برای هدایت بحران های بحرین
صلاح بندر خاطرنشان کرد که مشکل واقعی بحرین اقلیت
سنی است که از فعالیت‌های سیاسی دوری میکنند از این رو می‌بینیم که حکومت
تلاش میکند تا ادعاهایی مانند دخالت ایران را برای تحریک و ایجاد هراس در
آنها مطرح کند.
وی افزود : شاه بحرین در تلاش است تا بحران کشورش را تحت عناوینی مانند دخالت خارجی به خارج از کشور هدایت کند.
صلاح بندر: شاه بحرین در تلاش است تا بحران کشورش را تحت عناوینی مانند دخالت خارجی به خارج از کشور هدایت کند.
طرح اعطای اتباع سنی خارجی شکست خورده است
بندر تأکید کرد که مقام‌های بحرین اتباع سنی مذهب
سوریه و عراق را به کشور می‌آورد و به آنها تابعیت بحرینی میدهد و به
عنوان بوق رسانه‌ای خودش استفاده میکند تا در وحدت ملی خلل ایجاد کنند؛
اما این روش ها دیگر کارایی ندارد زیرا رهبری روحی و سیاسی اکثریت مردم که
همان اهل بیت (ع) هستند مانع این امر می شوند.
مشاور امنیتی سابق شاه بحرین گفت که طرح مذاکرات یک
بازی سیاسی برای کسب زمان بیشتر است وگرنه با اتفاقاتی که رخ داده زمینه‌ای
برای گفت‌وگو وجود ندارد.
وی افزود: هدف نهایی حاکمان بحرین سیطره بر تمامی ثروت‌های کشور و به حاشیه راندن شیعیان و در نهایت خلاص شدن از دست آنهاست.
بحرین توسط ریاض اداره می شود
بندر در بخش دیگری از این گفت‌وگو با اشاره به اینکه
بحرین توسط نیروهای سعودی به طور کامل اشغال شده است، گفت: تعداد اعضای
قبلیه دواسر عربستان در بحرین از تعداد آل‌خلیفه بیشتر است و این کشور در
واقع از ریاض هدایت می شود و حاکمان بحرین صرفا مجری اوامر سعودی‌ها هستند.
وی خاطرنشان کرد بحرانی که امروز در بحرین و در پی
سلب تابعیت شیخ «عیسی قاسم» شکل گرفته به دستور مستقیم مقام‌های سعودی است
که در نقشه های خود در یمن، عراق و سوریه ناکام مانده اند و به عدم توجه
کافی محافل بین‌المللی به شهادت «شیخ نمر» سعودی ها قصد دارند بعد از او از
رهبری روحی و معنوی در بحرین نیز خلاص شوند.
بندر با اشاره به دخالت‌های پنهان و آشکار عربستان
سعودی و مقام‌های خاندان آل سعود در بحرین ، گفت: اعضای قبیلۀ دواسر
عربستان در بحرین تابعیت سیاسی گرفته‌اند.
اعضای قبیله دواسر عربستان در بحرین تابعیت سیاسی گرفته‌اند و شیخ این قبیله بر 40 هزار نفر در بحرین حکومت می کند
وی افزود : شیخ این قبیله بر 40 هزار نفر در بحرین حکومت می کند و تعداد آنها سه برابر خاندان حاکم بحرین است.
وی افزود: افرادی که تابعیت دوگانه بحرین و عربستان
دارند از نفوذ اقتصادی و سیاسی قابل توجهی برخوردارند و نیروهای امنیتی
عربستان هم به نوعی دیگر دست به اشغال بحرین زده اند.
بندر در پایان گفت: در بحرین نظامی حاکم است که تمام
منابع طبیعی و ثروت های این سرزمین را در دست دارد، قدرت را هم احتکار
کرده و در حال اجرای یک نقشۀ تفصیلی با پشتیبانی طرح استراتژیک و بودجه های
سخاوتمندانه است تا رنگ و بو و اصالت بحرین را تغییر دهد. این نقشه به مدت
10 سال به صورت آهسته در حال اجراست.
انتشار یک نامه محرمانه از سوی صلاح بندر، مشاور
سابق دولت بحرین درسال 1385 مبنی بر برنامه دولت برای ایجاد محدودیت برای
شیعیان و جلوگیری از پیروزی احتمالی آنها، باعث برگزاری تظاهرات ضد دولتی
در بحرین شد.
این گزارش محرمانه 241 صفحه‌ای که بنا به گفته بندر
توسط یکی از وزرای کابینه و یک عضو خانواده سلطنتی طراحی شده بود،
برنامه‌ای برای دور نگه داشتن شیعیان از قدرت در بحرین بوده است.
در این نامه به طرحی 10 ماده‌ای شامل اعطای حق رأی
به کارگران خارجی سنی مذهب، پرداخت مقرری به شیعیان فقیر و مستمند به منظور
جذب بیشتر آنها به هواداری از دولت، سرعت بخشیدن به فرآیند پذیرش سنی‌ها
از خارج از کشور به دلیل وضعیت خاص جمعیتی بحرین و جاسوس دانستن سازمان‌های
شیعی اشاره شده بود.
دولت بحرین بلافاصله صلاح بندر را به توطئه و
فتنه‌انگیزی علیه دولت متهم کرد و پس از آن وی منامه را به مقصد لندن ترک
گفت (وی متولد سودان است و تابعیت دوگانه انگلیسی – بحرینی دارد).
همچنین در این گزارش اسنادی دال بر پرداخت مبالغ هنگفت به عناصر ضد شیعی توسط دولت وجود داشت.
نمکستان » عکس ها و بیوگرافی کامل احسان حاج صفی بازیکن خوب کشورمان ، در ادامه این تصاویر را مشاهده نمایید
احسان حاج‌صفی (زاده ۶ اسفند ۱۳۶۸ در کاشان) هافبک فوتبال اهل ایران است. او در فصل ۲۰۱۵–۲۰۱۶ همراه با باشگاه فوتبال اف‌اس‌وی فرانکفورت به لیگ دسته سوم آلمان لیگا ۳ سقوط کرد. هم اکنون قرارداد او با باشگاه فوتبال اف‌اس‌وی فرانکفورت به پایان رسیده و تا کنون با هیچ باشگاهی به توافق نرسیده است.حاج‌صفی به همراه سپاهان اصفهان در لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۰۷ به مقام نایب قهرمانی دست یافت. وی همچنین در هر دو بازی سپاهان در جام باشگاه‌های جهان ۲۰۰۷ برای این تیم به میدان رفت.وی دوران سربازی را در باشگاه تراکتورسازی تبریز گذراند.
آخرین به روزرسانی: ۳۰ دی ۱۳۹۴
عملکرد باشگاهی لیگ جام بین‌المللی مجموع
فصل باشگاه لیگ بازی گل بازی گل بازی گل بازی گل
ایران لیگ برتر جام حذفی آسیا مجموع
۸۶–۱۳۸۵ سپاهان لیگ برتر ۸ ۰ ۱ ۰ ۷ ۰ ۱۶ ۰
۸۷–۱۳۸۶ ۳۲ ۶ ۳ ۱ ۵ ۰ ۴۲۱ ۷
۸۸–۱۳۸۷ ۲۹ ۶ ۱ ۲ ۴ ۰ ۳۴ ۸
۸۹–۱۳۸۸ ۳۲ ۵ ۱ ۰ ۶ ۰ ۳۹ ۵
۹۰–۱۳۸۹ ۲۸ ۲ ۳ ۰ ۷ ۰ ۳۷ ۳
۹۱–۱۳۹۰ ← تراکتورسازی ۳۲ ۵ ۱ ۰ – – ۳۳ ۵
۹۲–۱۳۹۱ ۱۳ ۴ ۰ ۰ ۰ ۰ ۱۳ ۴
سپاهان ۱۶ ۲ ۳ ۰ ۵ ۰ ۲۴ ۲
۹۳–۱۳۹۲ ۲۹ ۲ ۱ ۰ ۶ ۰ ۳۶ ۲
۹۴–۱۳۹۳ ۲۵ ۲ ۱ ۰ ۰ ۰ ۲۶ ۲
۹۵–۱۳۹۴ ۵ ۳ ۰ ۰ ۰ ۰ ۵ ۳
آلمان بوندس‌لیگا ۲ جام حذفی جام یوفا مجموع
۲۰۱۵–۱۶ اف‌اس‌وی فرانکفورت بوندس‌لیگا ۲ ۸ ۲ ۱ ۰ – – ۹ ۲
مجموع باشگاهی ۲۴۹ ۳۹ ۱۵ ۳ ۳۷ ۰ ۳۰۱ ۴۲
۱ دو بازی در جام باشگاه‌های جهان ۲۰۰۷ به مجموع اضافه شده‌است.
احسان حاج‌صفی، پیش از بازی دوستانه تیم ملی ایران در برابر مونته‌نگرو
۵ خرداد ۱۳۹۳
حاج‌صفی در ترکیب تیم ملی فوتبال جوانان ایران به طور کامل برای ایران در قهرمانی جوانان آسیا ۲۰۰۶ بازی کرد.
احسان حاج‌صفی در ۵ خرداد ۱۳۸۷ اولین بازی ملی خود را در مقابل تیم ملی زامبیا در ورزشگاه آزادی انجام داد. او با دو پاس گل درخشانش در پیروزی ۳ بر ۲ تیم ملی ایران مقابل زامبیا در خانه درخشید.
او هشت روز بعد در ۱۳ خرداد ۱۳۸۷ در مسابقات مقدماتی جام جهانی فوتبال از ابتدا در مقابل تیم ملی امارات متحده عربی در خانه بازی کرد. در بازی برگشت در میانه بازی وارد میدان شد و به برد ایران در بازی بیرون از خانه کمک کرد.
اولین گل ملی او هم در مقابل تیم ملی فوتبال قطر در مسابقات فوتبال غرب آسیا ۲۰۰۸ به ثمر رسید که ایران این بازی را با نتیجه شش بر یک برنده شد.
احسان حاج‌صفی در تاریخ ۱۲ اسفند ۱۳۹۲ در بازی مرحله مقدماتی جام ملت‌های آسیا ۲۰۱۵ مقابل تیم ملی فوتبال کویت و در ورزشگاه انقلاب کرج، برای اولین بار بازوبند کاپیتانی تیم ملی فوتبال بزرگسالان ایران را به بازو بست.
ایران
سال بازی گل
۱۳۸۷ ۹ ۱
۱۳۸۸ ۹ ۱
۱۳۸۹ ۱۰ ۰
۱۳۹۰ ۱۱ ۰
۱۳۹۱ ۱۰ ۰
۱۳۹۲ ۵ ۰
۱۳۹۳ ۱۰ ۱
۱۳۹۴ ۱۰ ۱
۱۳۹۵ ۱ ۲
مجموع ۷۵ ۶
# تاریخ محل برگزاری حریف نتیجه مسابقات
۱. ۲۱ مرداد ۱۳۸۷ تختی، تهران قطر ۶–۱ غرب آسیا ۲۰۰۸
۲. ۷ دی ۱۳۸۸ سحیم بن حمد، دوحه قطر ۲–۳ دوستانه
۳. ۱۸ خرداد ۱۳۹۳ آرنا کورینتیانس، سائو پائولو ترینیداد و توباگو ۲–۰ دوستانه
۴. ۲۱ دی ۱۳۹۳ مستطیلی، ملبورن بحرین ۲–۰ جام ملت‌های آسیا ۲۰۱۵
۵. ۵ فروردین ۱۳۹۵ آزادی، تهران هند ۴–۰ مرحله مقدماتی جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ (آسیا)
۶. ۵ فروردین ۱۳۹۵ آزادی، تهران هند ۴–۰ مرحله مقدماتی جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ (آسیا)
باشگاهی
لیگ برتر
قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۸۹-۱۳۸۸ به همراه تیم سپاهان اصفهان
قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۹۰-۱۳۸۹ به همراه تیم سپاهان اصفهان
قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۹۴-۱۳۹۳ به همراه تیم سپاهان اصفهان
نایب قهرمانی در لیگ برتر فوتبال ایران ۸۷-۱۳۸۶ به همراه تیم سپاهان اصفهان
نایب قهرمانی لیگ برتر فوتبال ایران ۹۱-۱۳۹۰ به همراه تراکتورسازی تبریز
جام حذفی
قهرمانی در جام حذفی ۸۵-۱۳۸۴ به همراه تیم سپاهان اصفهان
قهرمانی در جام حذفی ۸۶-۱۳۸۵ به همراه تیم سپاهان اصفهان
قهرمانی در جام حذفی ۹۲–۱۳۹۱ به همراه تیم سپاهان اصفهان
لیگ قهرمانان آسیا
نایب قهرمانی در لیگ قهرمانان آسیا ۲۰۰۷ به همراه تیم سپاهان اصفهان
ملی
قهرمانی فوتبال غرب آسیا
قهرمانی در مسابقات فوتبال غرب آسیا ۲۰۰۸ به همراه تیم ملی فوتبال ایران
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
عکس های احسان حاج صفی
به نقل از ایران مسافر:
مدافع تیم فوتبال المپیک عراق اعلام کرد که مذاکراتش با باشگاه پرسپولیس جدی‌تر از سایر باشگاه‌ها بوده است.
وی که در تیم نیروی هوایی عراق بازی میکند، گفت: ابتدا باید با مسئولان باشگاه جلسه‌ای برگزار کنم و ببینم که آیا آنها مایل به تمدید قرارداد من هستند یا خیر.
این مدافع عراقی افزود: من پیشنهادات خارجی هم دارم که فعلا اسمی از آنها نمی‌برم چون این پیشنهادات در حد حرف و شفاهی بوده به جز پیشنهاد باشگاه پرسپولیس که با من به صورت رسمی مذاکره کرده و به دنبال حضور پرقدرت در مسابقات است.
همانطور که می دانید،کارت گرافیک های مبتنی بر ستاره قطبی تا ساعاتی دیگر در بسیاری از کشورهای لانچ خواهند شد.به دلیل همزمانی عرضه RX400 ها با کارت گرافیک های پاسکال مانند GTX1080،جنگ رسانه ای بزرگی در جریان است.از یک طرف کاربران و خریداران را در تمام نقاط جهان داریم که به دنبال بهترین انتخاب به نسبت هزینه پرداختی هستند،از سوی دیگر اخباری است که از هر دو تیم به گوش می رسد.یک روز انویدیا به اخبار بد AMD می خندد و روز دیگر غول قرمز رنگ به اشتباهات انویدیا لبخند می زند!
در این شلوغی ها،مهمترین وظایف ادیتور و متخصصین سخت افزار،آشنایی کاربران با تمامی نقاط ضعف و قوت است.بدون حمایت از هیچ یک از برندهای تولید کننده سیلیکون،تنها به ارائه اخبار،تحلیل و مشاوره های سخت افزاری خواهیم پرداخت.
چندیست که مسئله اورکلاک کارت گرافیک های RX400 موجب زیر سوال رفتن AMD در این زمینه شده است.اخباری که در هفته گذشته به گوش رسید،حاکی از آن است که توان اورکلاک این کارت گرافیک چندان بالا نبوده و علاوه بر آن کنترل دما در این حالت کار بسیار سختی است.اطلاعات اولیه از نتایج اورکلاک کارت گرافیک رفرنس RX480 به وسیله Chiphell منتشر شد.در این تست،دو عدد کارت گرافیک RX480 به حالت CrossFire قرار گرفته و تنها کمی پس از استارت،دمای هسته به محدودیت حراراتی کارت گرافیک نزدیک شد.یادتان باشد که کولر RX480 به شدت ساده است.خبری از هیت پایپ نبوده.یک هیت سینک آلومنیومی با قسمتی از مس که بر روی سیلیکون قرار می گیرد.یک فن ساده نیز در محفظه دمنده قرار دارد.این کولر به نوعی ساده تر از کولر رفرنس انویدیا است. فرکانس پایه در کارت گرافیک RX480 برابر با 1266 مگاهرتز است.AMD اعلام کرده بود که این محصول توانایی اورکلاک را داراست. همانطور که در تب GPU TEMP نیز مشخص بود،دمای کارت گرافیک ها در زمان تست FireStrike به 82 الی 87 درجه سانتی گراد رسیده است که به واقع رقم بسیار بالایی محسوب می گردد.این در حالی است که هر دو کارت گرافیک تنها 20 مگاهرتز اورکلاک شده و فرکانس موثر هسته به 1288 مگاهرتز رسیده است.
این تست به سرعت در رسانه های معتبر جهان منتشر شده و طرفداران AMD را آزرده خاطر کرد.پس ولتاژ بسیار پایین هسته و اورکلاک 20% درصدی ستاره قطبی 10 کجا رفته است؟یک شرکت هنگ کنگی در روز گذشته مطلب جالب توجهی را منتشر ساخت.این نشریه معتقد است که دلیل خاصی برای عدم ارائه مشخصات کارت گرافیک های سفارشی RX480 وجود دارد،از آن مهمتر،تنها محدودیت AMD برای تولید کنندگان کارت گرافیک،یعنی تقاضای لانچ پس از نسخه های رفرنس بود.جالب است بدانید که AMD بر خلاف Nvidia تولید کنندگان کارت گرافیک را برای اورکلاک محدود نکرده و دست آنها برای هر فرکانسی که در توان کارت گرافیک باشد،باز است.خنک ساختن و مدار تغذیه نیز می تواند از زمین تا آسمان با مدل های رفرنس متفاوت باشد.خوب از بحث اصلی دور نشویم،این نشریه هنگ کنگی معتقد است که باید در انتظار یک اورکلاک تخصصی باشیم.حتی این رقم می تواند تا بیش از 1.5 گیگاهرتز برای GPU باشد.
در نتیجه کمپانی ها برای سورپرایز بازار و عدم تقلب برندهای رقیب،هیچ گونه تصویر و مشخصات فنی از کارت گرافیک های خود را منتشر نکرده اند!این نظر کاملا درست است.خوب بیاید کارت گرافیک های GTX1000 را مثال بزنیم.از یک ماه پیش از ارائه رسمی،تصاویر و مشخصات فنی بسیاری از کارت گرافیک های سفارشی (Custom) مبتنی بر پاسکل روشن بود.دلیل آن هم این بود که کمپانی ها می دانستند که فرکانس اورکلاک دارای یک سقف مشخص شده از سوی انویدیا است و در نتیجه کمپانی ها قادر به شکستن قانون بازی نیستند!
اما بنده نشانه های در دست دارم که نشان از توان بالای اورکلاک کارت گرافیک RX480 است.به همراه شما عزیزان،این نشانه ها را بررسی می کنیم.
دلیل اول؛به عنوان مثال به تازگی اسلاید هایی از برند سافایر (Sapphire) لو رفته است که نشان از یک برنامه ریزی قدرتمند برای اورکلاک دارد.در این اطلاعات روشن شده است که AMD برنامه ریزی خود به منظور اورکلاک نرم افزاری این کارت گرافیک را به خوبی انجام داده است.نرم افزار جدید AMD تحت عنوان Radeon WattMan به منظور اورکلاک سطح بالا معرفی شده است.
Radeon WattMan جایگزین نرم افزار AMD Overdrive خواهد شد.اما کاربرد اصلی این نرم افزار تنها در بالا بردن فرکانس هسته نیست. Radeon WattManسخت افزار را با توجه به محدوده توانایی (توانایی تحمل فشار) بالا برده و پس از این اقدام،سفارشی سازی دما،کنترل فرکانس،کنترل ولتاژ و جریان را تحت اختیار خود می گیرد. در نتیجه اسلاید های منتشر شده،هماهنگی تولید کنندگان کارت گرافیک با AMD را در زمینه های تخصصی اورکلاک نشان می دهد.
نکته:
در علم سخت افزار،تولید چنین سامانه ای کار چندان ساده ای نیست.تنها در صورتی که به صورت انبوه به تولید برسد،می تواند ارزش هزینه و وقت مصرف شده را داشته باشد.کوچکترین باگ در هر دو زمینه سخت افزار و نرم افزار،می تواند کارت گرافیک را نابود کند.
دلیل دوم؛AMD پتانسیل اورکلاک را برای ستاره قطبی 10 بسیار بالا توصیف کرده است.RX480 نیز از لیتوگرافی 14 نانومتری بهره می برد.به جرات می توان گفت: ((یکی از دلایل شکست RX480 در آزمون اورکلاک CF به دلیل عدم تحمل دما و کولر نامناسب است)). BitsAndChips در گزارش جدید خود،به درایورهای جدید AMD اشاره کرده است.این مجموعه اضافه می کند: “AMD درایورهای جدید خود را برای اورکلاک در سطوح بالا بهینه کرده است.”سپس در ادامه تشریح این وضعیت،به مدار انتقال فاز-جریان اشاره می کند که توانایی بالایی در اورکلاک دارد.شاید تعاریف BitsAndChips کمی اغراق آمیز باشد،اما نقش درایورهای جدید،توسط برخی از ادیتورهای نزدیک به AMD نیز اعلام شده بود. BitsAndChips در ادامه اضافه می کند GPU از توان اورکلاک بالایی برخوردار است،اما توان مشکلات حرارتی در کولر مرجع دست و پای آن را بسته است.اما MSI،ASUS، Powercolorو Sapphire کارت گرافیک های سفارشی هستند که از کولر و مدار چاپی بسیار قدرتمند تر از مدل رفرنس بهره می برند. BitsAndChips حتی به صراحت به ضعف بردهای رفرنس اشاره کرده و می گوید ابعاد کوچک آن مقداری دست و پا گیر است اما تولید کنندگان کارت گرافیک آن را حل کرده اند.
دلیل سوم؛ولتاژ و ارتقاء فرکانس در RX400 ها خصوصا RX480 8GB است.به عنوان مثال اطلاعت نشان می دهد که XFX یک کارت گرافیگ RX480 8GB را تا فرکانس 1328 مگاهرتز اورکلاک کرده است،و این در حالی است که تغییرات زیادی در زمینه القاء ولتاژ وجود ندارد.گزارش هایی که از ولتاژ هسته در این کارت گرافیک وجود ندارد،حاکی از آن است که GPU در ولتاژ پایدار 1.0875~ قادر به دستیابی فرکانس موثر 1.33 گیگاهرتز است.یعنی فرکانس های پایه مانند 1266 مگاهرتز،در ولتاژ های 1.025 ولت به دست می آیند.برای آشنایی بهتر با این مقوله،کارت گرافیک های سری 300 از AMD را مثال می زنم.ولتاژ مورد نیاز هسته در این کارت گرافیک ها 1.25~ ولت بوده و لازم به ذکر است که کارت گرافیک GTX1080 و اکثر مدل های GTX900 نیز دارای ولتاژ هسته ای کمتر از 1.25 ولت هستند.
همانطور که در ابتدای متن نیز بدان اشاره شد،AMD شرکای تجاری خود را در محدود به استفاده از ولتاژ و فرکانس مشخص نمی کند و این کمپانی ها هستند که داوطلبانه دست به تغییر بردهای مرجع زده و به دلخواه آنها را تغییر می دهند.حال باید منتظر کارت گرافیکی باشیم که توان عملیات مستقیم آن بیش از 5 ترافلاپ گزارش شده،اما در تست های فریم دهی،بسیار نزدیک به GTX970 با OC سطح پایین ایستاده است.
گیگر :
به گزارش ایران ناز وقتی مردها آرایش میکنند !! آرایش برای مردان شاید واژه متداولی نباشد اما امروزه در دنیای مد هر چیزی امکان پذیر است. این آلبوم هم نمونه ایی از این دست اتفاقات عجیب در دنیای امروز است.
وی ادامه داد: با عوامل مختلف تیم سپاهان جلسات جداگانه‌ای را برگزار و وظایفشان را به آنها گوشزد کردم. متاسفانه حاشیه‌های اخیری که در سپاهان به وجود آمده بود به این خاطر بود که تداخل وظایف به وجود آمده بود، اما از این پس چنین چیزی را شاهد نخواهیم بود.
سرپرست تیم فوتبال سپاهان درباره وضعیت نویدکیا در سپاهان تصریح کرد: ویسی اعلام کرده که به نویدکیا نیاز دارد، اما این موضوعی است که ویسی باید با مدیریت سپاهان در میان بگذارد تا یک تصمیم درست گرفته شود. به هر حال نویدکیا بازیکن بزرگی برای سپاهان بوده و من از زمانی که حکم سرپرستی‌ام را گرفته‌ام او را ندیدم تا بتوانم برای برگشتش به تیم پادرمیانی کنم، اما ای کاش او در برنامه نود اسمی از کسی نمی‌آورد.
اخوان در پایان صحبت‌هایش خاطرنشان کرد: ما در فصل نقل وانتقالات عملکرد خوبی داشتیم و بازیکنان باکیفیتی را جذب کردیم. اما نمی‌توانم درباره قهرمانی سپاهان قول بدهم. تنها چیزی که اطمینان دارم این است که در فصل آینده بازی‌های خوبی از سپاهان شاهد خواهیم بود.
انتهای پیام/
به گزارش گروه فرهنگی منابع حقوق :، به دنبال حضور آهنگسازان ایرانی در شصتمین بینال موسیقی ونیز و اجرای پروژه «موسیقی ایران از گذشته تا امروز» در این رویداد هنری، این پروژه موسیقایی ۲۶ مهرماه در فستیوال اپرتو در رجواِمیلیای ایتالیا نیز اجرا می‌شود.
مهدی خیامی آهنگساز درباره این اجرا گفت: بعد از قطعی شدن حضور ایران در شصتمین بینال موسیقی ونیز، پروژه «موسیقی ایران از گذشته تا امروز» برای فستیوال اپرتو نیز ارسال شد که با استقبال هیات هنری این فستیوال در برنامه امسال جا گرفت و بدین ترتیب این کنسرت یک روز بعد از اتمام بینال ونیز در تاریخ ۲۶ مهرماه در شهر رجواِمیلیا برگزار خواهد شد.
این آهنگساز درخصوص پروژۀ موسیقایی مذکور اظهار داشت: در این کنسرت قطعۀ نقطه‌ای بود و دگر هیچ نبود اثر کارن کیهانی برای سنتور و آنسامبل، قطعۀ صبا اثر علیرضا فرهنگ برای تار و آنسامبل و قطعۀ کنسرتو کمانچه اثر بنده برای کمانچه و آنسامبل، توسط دیوِرتیمنتو آنسامبل ایتالیا که یکی از قدیمی ترین و با سابقه ترین آنسامبل های موسیقی معاصر اروپاست به رهبری سندرو گُرلی اجرا می‌شود در اجرای این سه اثر، سامان صمیمی سولیست کمانچه، میلاد محمدی سولیست تار و کارن کیهانی به عنوان سولیست سنتور در ارکستر حضور خواهند داشت.
خیامی در خاتمه خاطر نشان کرد : بخش دیگر این پروژۀ موسیقایی به اجرای موسیقی دستگاهی ایران اختصاص دارد که توسط گروه موسیقی مهرآیین متشکل از سامان صمیمی نوازندۀ کمانچه، میلاد محمدی نوازندۀ تار، محمدرضا رییسی نوازندۀ سازهای کوبه‌ای و کارن کیهانی نوازندۀ سنتور و سرپرست، اجرا خواهد شد.
گفتنی است، موسیقی ایران برای اولین بار و با گذشت ۸۶ سال از برگزاری بینال ونیز در این رویداد هنری حضور می یابد که نتیجه این اتفاق ، راه یابی موسیقی ایران به فستیوال اپرتو ایتالیا نیز بوده است.
انتهای پیام/
شما اینجا هستید خانه » جدید » نظرات » ویژه » سرلشگر «محمد حسین باقری» کیست؟ / نگاهی به سوابق
رئیس جدید ستاد کل نیروهای مسلح، برادر سردار شهید حسن باقری (غلامحسین افشردی) است که اولین مسئول اطلاعات و عملیات سپاه بوده است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، عصر امروز سه شنبه (۸ تیر) حضرت آیت الله خامنه ای فرماندهی معظم کل قوا در حکمی، سردار سرلشگر محمدحسین باقری را به سمت ریاست ستاد کل نیروهای مسلح منصوب کردند.
سرلشکر محمد باقری برادر شهید حسن باقری (غلامحسین افشردی) است که اولین مسئول اطلاعات و عملیات سپاه بوده است. وی نیز از تبحر بالایی در امور اطلاعاتی و عملیاتی برخوردار بوده و اکنون نیز در همین مسئولیت در ستادکل نیروهای مسلح فعالیت می کند. باقری همزمان با سردار سرلشگر مصطفی ایزدی، درجه سرلشکری را دریافت کرده است.
باقری در ماه اول جنگ به اهواز رفت و در جبهه خوزستان حاضر شد. برادر شهید وی در جبهه به او تذکر داده بود که نامش در جبهه برای عدم شناسایی به حسن باقری تغییر کرده است، او سعی کرد با اسم واقعی خود حرکت کند ولی به اندازه‌ای شباهت چهره اش زیاد بود که همه متوجه می شدند آنها برادر هستند؛ در نتیجه وی نیز تغییر نام داد و شد «محمد باقری» و به احترام برادر، این اسم برایش باقی ماند.
سرلشگر باقری را که تاکنون رئیس اداره ارکان و امور مشترک ستاد کل نیروهای مسلح بوده است، در محل دانشگاه، خانواده و… به نام «افشردی» می شناسند، ولی در مجموعه کاری به نام «باقری» شناخته شده است.
همچنین سرلشکر بسیجی سید حسن فیروزآبادی رییس سابق ستاد کل نیروهای مسلح همواره با آن لباس خاکی و چفیه بر دوش شناخته می شود. او به عنوان رییس ستاد کل نیروهای مسلح کشورمان مسئولیت مهمی را بر عهده داشت و از جمله مدیران ارشد و محبوب در نیروهای مسلح بود.
وی از سال ۶۸ عهده دار این مسئولیت بسیار مهم و تاثیرگذار بود و در عین حال، در دانشگاه عالی دفاع ملی نیز به فعالیت می پردازد.
حضرت آیت الله خامنه‌ای فرماندهی معظم کل قوا در حکمی، سردار سرلشکر بسیجی سیدحسن فیروزآبادی را به عنوان مشاور عالی نظامی فرماندهی کل قوا منصوب کردند.
شما اینجا هستید خانه » تکنولوژی » اچ پی از کروم بوک G5 11 ، نخستین کروم بوک 11 اینچی لمسی خود رونمایی کرد
سایت تفریحی و سرگرمی : پریا و میترا
کمپانی اچ پی با معرفی کروم بوک G5 11 صفحه لمسی، قصد دارد تا کاربران را به سمت تجربه اپلیکیشن‌های اندرویدی در یک صفحه بسیار بزرگ‌تر از گوشی‌های هوشمند بکشاند. این کروم بوک دارای قیمت کمتر از 200 دلار بوده که می‌تواند آن را به گزینه‌ای ایده آل برای نخستین تجربه کار با سیستم عامل کروم تبدیل کند.
کروم بوک‌ها روز به روز در حال کسب محبوبیت بیشتری هستند و این را طی سالیان گذشته به‌خوبی قابل مشاهده بوده است. کمپانی گوگل با ارائه سیستم عامل کروم رسماً پا به عرصه سیستم‌های دسکتاپی گذاشت تا بتواند قشر خاصی از علاقه‌مندان به تکنولوژی را با استفاده از این سیستم عامل جذب خود کند. طی این چند سال گذشته سازندگان بزرگ کامپیوترها فعالیت خوبی را در ساخت کروم بوک‌ها آغاز کرده‌اند و در تازه‌ترین آنها اچ پی از یک لپ تاپ کروم جدید رونمایی کرده است.
HP Chromebook 11 G5 نام کامل کروم بوک 11 اینچی جدید اچ پی است که برای نخستین بار به یک صفحه نمایش لمسی مجهز شده است. معمولاً کروم بوک‌ها لپ تاپ‌های ارزان قیمت هستند و این محصول جدید اچ پی نیز با طی کردن همین رویه دارای قیمت مقرون به‌صرفه کمتر از 200 دلار است. این لپ تاپ می‌تواند گزینه خوبی برای کسانی که قصد لذت بردن از سیستم عامل کروم دارند و به‌خصوص دانش آموزان خواهد بود.
کروم بوک 11 G5 اچ پی از یک صفحه نمایش 11.6 اینچی لمسی HD بهره می‌برد که البته شما می‌توانید با پرداخت مبلغی بیشتر مدل مجهز به صفحه نمایش لمسی HD IPS را نیز خریداری کنید. این محصول از یک پردازنده Intel Celeron N3060 با فرکانس 1.6 گیگاهرتز قدرت می‌گیرد و دارای وزنی معادل 2.51 پوند (1.385 کیلوگرم) خواهد بود.
اچ پی در ارتباط با قدرت کروم بوک G5 11 می‌گوید:
کروم بوک G5 11 به اندازه کافی قدرتمند است تا از پس مدیریت تماس‌های تصویری و تماشای فایل‌های مالتی مدیا برآید. علاوه بر آن می‌تواند وظایف مختلف را با سرعت بالا به شما ارائه دهد. عمر باتری این محصول نیز بسیار مناسب است و شما می‌توانید با هر بار شارژ کردن آن، چیزی حدود 11 ساعت از کروم بوک G5 11 استفاده کنید.
صفحه نمایش لمسی یکی از بزرگترین امتیازات فروش برای کروم بوک‌ها به‌حساب می‌آید و در واقع این ویژگی وقتی جذاب‌تر می‌شود که شما بدانید کروم بوک‌ها دیگر قادر به پشتیبانی از پلی استور گوگل و همچنین نصب تمامی اپلیکیشن‌های اندرویدی هستند. این ویژگی کروم بوک‌ها را بسیار مفیدتر از گذشته جلوه میدهد و مدم قادرند دقیقاً همان تجربه استفاده از اپلیکیشن‌ها و بازی‌های اندرویدی را این بار در لپ تاپ خود به همراه داشته باشند.
کروم بوک G5 11 اچ پی دارای قیمت پایه 189 دلار است و از ماه اکتبر به عرضه جهانی خواهد رسید. هرچند که از ماه آینده این محصول به‌صورت محدودی فروش خودش را آغاز خواهد کرد.
سعی کنید از سنین نوزادی قصه خوانی را برای نوزادتان در پیش بگیرید و از فواید آن فرزندتان را بهره مند سازید این امر موجب پیشرفت آن ها در زمینه هوش و حافظه خواهد شد
کارشناسان به والدین توصیه می کنند از دوران نوزادی با صدای بلند برای فرزندان خود کتاب بخوانند.
گفتنی است، براساس تحقیقات نوزادان از چند ماهگی قادر به تشخیص اصوات و درک آنها هستند و خواندن کتاب با صدای بلند می تواند باعث تسریع در به حرف افتادن و تکرار اصوات، تقویت هوش و استعداد ، تخیل و توانایی برقراری ارتباط با دیگران در آنها شود.
نوزاد به شنیدن اصوات علاقه مند است حتی قبل از آنکه معنی آنها را بداند و این صدا ها باعت افزایش مهارت شنوایی و گوش دادن به صداهای پیرامون در او می شود.
برخی اوقات یک خردسال به داستان خاصی علاقه مند است و همیشه از والدین خود می خواد که آن داستان را برای او بخوانند که این می تواند باعث کسالت و یکنواختی در والدین شود اما کارشناسان اعتقاد دارند کودک مفاهیم خاصی را حتی در یک داستان کودکانه دنبال می کند و با تکرار می کوشد که از این مفاهیم برای ارتقای خود استفاده کند ، به همین دلیل والدین باید در برابر اصرار کودک به خواندن چند باره یک داستان این نکته را مد نظر قرار دهند اما به تدریج کودک را با داستان ها و کتاب های دیگر آشنا کنند.
همچنین کارشناسان به والدین توصیه می کنند که برای کودک تنها کتاب های در رده سنی او را بخوانند و از خواندن کتاب های دیگر که متناسب با سن کودک نیست خودداری کنند زیرا می تواند اثر منفی بر دانسته های ذهنی کودک بگزارد.
خواندن کتاب با صدای بلند برای نوزاد توسط پدر یا مادر می تواند به برقراری رابطه عاطفی نوزاد با والدین کمک فراوان کند.
اگر می خواهید مراقب سلامت ریه هایتان باشید و نگران عملکرد آن ها هستید بهتر است از عواملی که باعث بروز آسیب در آن ها می شوند پیشگیری کنید
راههای مراقبت از قلب با انجام ورزش های قلبی عروقی به طور منظم، محدود کردن چربی های ناسالم، و اضافه کردن رژیم غذایی متعادل به رژیم غذایی روزانه، برای همه شناخته شده است اما شناخت راه های موثر برای مراقبت از سلامت ریه ها کمی پیچیده تر به نظر برسد.
،انجمن ریه ایالات متحده ۸ راه را برای ارتقای سلامت ریه و جلوگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری انسدادی مزمن ریوی پیشنهاد کرده است:
افزایش مصرف آنتی اکسیدان ها: مصرف آنتی اکسیدان ها برای حفظ سلامت کلی بدن اگرچه مفید است اما مواد غذایی سرشار از این مواد و گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل ۵ وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و … می خوردند، ۵۰ درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است.
مصرف ویتامین دی: کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزی های برگ سبز منابع خوب ویتامین دی هستند. لازم است در روز حداقل ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار بگیرید زیرا نور خورشید عالی ترین منبع دریافت این ویتامین است. سلول های پوستی در صورت قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین دی را سنتز می کنند.
پیگیری علائم ریوی: این یعنی کسانی که دچار سرفه های طولانی مدت، برونشیت مزمن، آسم و یا بیماری های ریوی دیگر مانند بیماری انسدادی مزمن ریه هستند، نباید مشکلات تنفسی و علائم خود را نادیده بگیرند. همچنین در صورت درد در قفسه سینه، سرفه خونی، تجربه سرفه مزمن به مدت بیش از یک ماه و … باید حتما با دنبال درمان های پزشکی بود. پزشک شما ممکن است یک درمان پیشگیرانه به عنوان مثال استنشاقی، برای کاهش علائم و جلوگیری از یک عفونت خطرناک تنفسی را تجویز کند.
فعالیت فیزیکی: ورزش های هوازی مانند پیاده روی و شنا ظرفیت تنفسی را با افزایش حجم ریه ها افزایش می دهد. از طریق ورزش می توانید اکسیژن بیشتری را به ماهیچه ها برسانید و تشکیل اسید لاکتیک را کاهش دهید. این کاری است که ورزشکاران انجام می دهند. ورزش در حفظ سلامت ریه ها بسیار موثر است. متاسفانه بسیاری از افراد به خاطر مشکلات طولانی مدت ریوی از ورزش کردن هراس دارند. بخشی از آن به این علت است که دوست ندارند دچار تنگی نفس شوند. ولی با شروع آرام و افزودن تدریجی مقدار ورزش می توانید تنفس خود را بهبود بخشیده و در نتیجه احساس راحتی بیشتری بکنید. افراد مبتلا به مشکلات شدید ریوی می توانند حتی با مقدار کمی ورزش از مزایای بسیاری آن سود برند. این کار را با حرکات ساده دست و پا در حالی که نشسته اید شروع کنید سپس خود را برای راه رفتن از اتاقی به اتاقی دیگر و بعد ها بیرون از خانه آماده سازید.
خرید محصولات سازگار با محیط زیست: نوسازی و بازسازی خانه اگرچه به بهبود ظاهر و زیبایی محل سکونت شما کمک میکند، اما می تواند سلامت ریه های شما را نیز در معرض خطر قرار دهد. اگر شما در حال استفاده از محصولاتی مثل رنگ، پشم شیشه، محصولات پاک کننده و عایق و … هستید، باید بدانید که این محصولات حاوی گازهای مضر و ذرات سمی است. بهتر است این اقدامات در مناطقی که به خوبی حاوی تهویه مناسب و حفاظ تنفسی هستند، انجام شود. استفاده از رنگ های پایه آب و پاک کننده های عاری از مواد شیمیایی توصیه می شود و آنهم برای محدود کردن قرار گرفتن در معرض ترکیبات آلی فرار.
اجتناب از دود سیگار: بدترین چیزی که می تواند ریه ها را در معرض انواع بیماری ها از قبیل بیماری های مزمن انسدادی ریه، آمفیزم، برونشیت مزمن، و سرطان ریه، قرار دهد، دود سیگار است. انجمن سرطان کانادا ادعا می کند که حتی قرار گرفتن در معرض دود دست دوم، اصلی ترین علت ابتلا به سرطان ریه است و ۸۵ درصد موارد ابتلا به این سرطان را می توان به دود سیگار ربط داد.
محافظت از ریه ها در محل کار: افراد شاغل در مشاغل خاص مانند کارگران ساختمانی، جوشکارها، نقاش ها، مکانیک ها و … بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های ریوی مثل سرطان ریه، آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه هستند. اگر زمان زیادی را در اطراف گرد و خاک، پنبه نسوز یا موادشیمیایی سپری کنید از لباس های محافظ که شامل ماسک گاز می شود استفاده کرده و هوای محل کارتان را تهویه کنید.
کنترل آلاینده های داخل ساختمان: رطوبت داخل خانه را کنترل کنید. به عنوان مثال، از در حمام و آشپزخانه از فن های اگزاست استفاده کنید تا رطوبت را به بیرون هدایت کند. سطح رطوبت داخل را بین ۳۰ تا ۵۰ نگه دارید. وسایل اصلی مثل پمپ گرمایش و دستگاه تهویه مرکزی را به طور منظم توسط متخصص بررسی و نظافت کنید. سطوح را تمیز نگه دارید. سطوح مرطوب مثل وان حمام، زیردوشی و کانترهای آشپزخانه را تمیز و خشک نگه دارید. گرد و غبار را کنترل کنید. گرد و غباری که روی مبل ها و وسایل خانه می نشیند را مرتب تمیز کنید. سعی کنید ملحفه ها را با آب داغ شستشو دهید تا میکروبهای ریز آن از بین بروند. فرش و موکت را هم مرتب تمیز کنید. هوا را تهویه کنید. حتما هر روز مقدار کافی هوای تازه و تمیز وارد خانه کنید. موقع تمیز کردن خانه، نقاشی کردن آن یا وصل کردن موکت های جدید یا انجام سایر کارهای خانه پنجره ها را باز بگذارید.
به گزارش رها نیوز درواقع عرق ریزی به هنگام خوردن غذاهای تند، کمک به یک هدف واقعی است. براساس یک مطالعه که در «نیویورک تایمز» منتشر شد، مصرف یک بشقاب غذای تند، میزان سوخت کالری در بدن را 8 درصد افزایش میدهد. به عبارت دیگر حرارت ایجاد شده در اثر طعم تند غذا،
سوخت و ساز را در بدن افزایش میدهد. مطالعات دیگری نشان داده اند افرادی که ذایقه شان طعم تند را می‌پسندد، در پرس‌های اصلی، کالری کمتری مصرف میکنند؛ پس اگر به دنبال از دست دادن وزن هستید، شاید بتوانید غذاهای تند را به رژیم غذایی تان اضافه کنید .
مطالعات زیادی نشان داده اند مردم کشورهایی که به رژیم‌های غذایی تند تمایل دارند بسیار کمتر از مردم مناطقی که انتخاب‌های غذایی ملایم تری دارند دچار حملات قلبی می‌شوند. چرا؟ به نظر می‌رسد مصرف فلفل تند اثر کلسترول بد یا LDL را از بین می‌برد.
افزون بر این «کپسایسین» ماده شیمیایی مسؤول اثرات سوزاننده غذاهای تند در دهان، با التهاب، عاملی که می‌تواند منجر به حمله قلبی شود، مبارزه میکند.براساس تحقیقات پزشکی ای که بتازگی انجام شده، کپسایسین همان تأثیری را بر سلول‌های
سرطانی دارد که داروهای قدرمند ضد سرطان دارد. ظاهراً این ماده شیمیایی آنقدر قدرتمند است که سلول‌های سرطانی خون را از بین می‌برد و رشد تومورهای کشنده را کند میکند.براساس تحقیقات پزشکی ای که بتازگی انجام شده، کپسایسین
همان تأثیری را بر سلول‌های سرطانی دارد که داروهای قدرمند ضد سرطان دارد. ظاهراً این ماده شیمیایی آنقدر قدرتمند است که سلول‌های سرطانی خون را از بین می‌برد و رشد تومورهای کشنده را کند میکند.شاید توضیح علمی این موضوع کمی
پیچیده باشد. اما به شکل ساده می‌توان گفت کپسایسین می‌تواند مانع ارسال علایم خاصی شود که از سلول‌های عصبی به مغز فرستاده می‌شوند، در نتیجه احساس هرگونه درد در شما از بین می‌رود. به همین دلیل است که کپسایسین معمولاً از مواد
تشکیل دهنده کرم ها یا داروهای خوراکی ضد درد است. درواقع حس سوزاننده تندی، باعث حذف منبع درد می‌شود.مصرف غذاهای تند باعث می‌شود مغز هورمون‌های «شادی» مثل «سروتونین» تولید کند. این هورمون کمک میکند با افسردگی، اضطراب،
خشم و استرس بهتر مقابله کنید. شاید به همین دلیل است، افرادی که غذاهای تند می‌خورند معمولاً همیشه بسیار شاد به نظر می‌رسند، حتی وقتی که تندی غذا اشک شان را درآورده است!چی؟ غذای تند حال معده را خوب میکند؟ درست است. یک
تحقیق جدید که در دانشگاه «تورنتو» انجام شد نشان داد مصرف تندی جات تولید اسید «گاستریک» و خونریزی احتمالی معده را کاهش میدهد و از احتمال ابتلا به «زخم گوارشی» 53 درصد می‌کاهد.مصرف غذاهای تند به صورت روزانه سبب
تأمین آسان‌تر بعضی از مواد مغذی ای می‌شود که مصرف روزانه آنها توصیه شده است؛ ویتامین‌های A و Cو برخی از مواد معدنی مهم از جمله این مواد هستند.
The post از خاصیت غذاهای تند چه می دانید؟ appeared first on رها نیوز.
به گزارش رها نیوز اکرم السادت اطیابی درباره راههای رفع فرورفتگی‌های پوست در اثر بروز جوش و راههای برطرف کردن جوش‌هایی که زیرپوست باقی مانده است, اظهار داشت: برای برطرف کردن جوش‌هایی که زیرپوست باقی مانده است، همچنین برطرف کردن
برجستگی‌های سفت و دردناک تدابیر درمانی خاصی باید انجام داد.به گفته وی چنین افراد هر روز صبح، 20 دقیقه بخور آبجوش دهند و ضمادی که از مخلوط کوبیده گشنیز تازه و سرکه را به مدت 15 دقیقه روی پوست بگذارند.این متخصص طب سنتی افزود:
شب‌ها بعد از بیست دقیقه بخور آبجوش، پوست را با روغن گل سرخ چرب کنند و با نوک انگشتان یک دقیقه ماساژ ملایم دهند و بخوابند.اطیابی ادامه داد: برای بهبود فرورفتگی پوست، باید پوست را مرطوب نگه دارند, می‌توانند هر ساعت، یکبار صورت را با آب سرد
بشویند یا توسط افشانه، کمی آب سرد به صورت بپاشند.وی اضافه کرد: شب ها هنگام خواب مخلوطی از گل ختمی، تُرمِس ( یک نوع گیاه در طب سنتی ) و تخم خربزه (همه را بسیار نرم آسیاب کنند و از الک آردی عبور دهند) و با کمی شیر خمیر کنند
و بمالند و بخوابند.این متخصص پوست ادامه داد: صبح با آب گرمی که یک قاشق روغن کنجد در آن حل کردید، صورت تان را بشویید. سپس با گوش پاک کن، از مرهم سقز روی گودی‌ها بمالید. نیم ساعت بعد، آن را با دستمال کاغذی تمیز کنید
و به همان ترتیب مرهم مصطکی ( یک گیاه که برای از بین بردن جای جوش استفاده می شود ) به موضع بمالید. در صورت لزوم می‌توانید پس از نیم ساعت، مرهم مصطکی را نیز با دستمال تمیز کنید، اما موضع را نباید بشویید.
دانلود آهنگ جدید امیر حسین نوشالی و سعید عرب به نام بستگی داره به تو با بالاترین کیفیت
Download New Music Amir Hossein Noshali Ft Saeed Arab – Bastegi Dare Be To
... …
[دانلود – Download]
[دانلود – Download]
معاون عربی و آفریقایی وزارت امور خارجه ایران ازاولین سفر خود در این سمت گزارش داد.
به گزارش خبرنگار اخبار داغ گروه فضای مجازی ؛ “صادق‌حسین جابری‌انصاری” در کانال تلگرامی خود از خاطرات اولین سفرش در سمت معاون عربی و آفریقایی وزارت امور خارجه ایران گفت.
یکشنبه ۶ تیر ساعت یازده و نیم شب تهران را در مسیر بیروت به مقصد دوحه پایتخت قطر ترک کردم و ساعت شش صبح دوشنبه هفت تیر وارد بیروت شدم. دو ساعتی فرصت استراحت بود، سپس برنامه های کاری آغاز شد. نخست با تمام سلام نخست وزیر لبنان ملاقات کردم. تمام سلام از شخصیت های سیاسی برجسته اهل سنت لبنان و از خانواده های تاریخی موثر در صحنه سیاست این کشور است.
بخش عمده وقت این ملاقات یک ساعته به وضعیت سیاسی لبنان و مشکلات مربوط به عدم انتخاب رئیس جمهور اختصاص یافت. شرائط منطقه ای و روابط ایرانی – عربی نیز موضوع دیگری بود که در خصوص آن گفتگو شد.
دومین ملاقات که چهل و پنج دقیقه طول کشید با جبران باسیل وزیر خارجه لبنان انجام شد. باسیل داماد ژنرال میشل عون نخست وزیر و فرمانده اسبق ارتش و رهبر جریان ملی آزاد لبنان است و در شرائطی که منصب رئیس جمهوری که سهمیه مسیحیان مارونی لبنان است همچنان خالی است، همراه با فرمانده ارتش عملا مهمترین مناصب در اختیار مسیحیان را بعهده دارند. در ملاقات با وزیر خارجه وضعیت سیاسی لبنان و منطقه و بحران سوریه موضوعات اصلی گفتگو بود.
سومین ملاقات که به مدت یک ساعت طول کشید با نبیه بری رئیس پارلمان لبنان بود. بری سیاستمداری چیره دست و رهبر جنبش امل لبنان است که در ساختار سیاسی طائفه ای لبنان، نمایندگی جامعه شیعیان این کشور را برعهده دارد. بخش عمده این ملاقات دوستانه به وضعیت سیاسی لبنان و روابط ایران و قدرتهای منطقه ای رقیب و راه حل بحران های جاری در منطقه اختصاص یافت.
افطار/ شام با همکاران سفارت و نهادهای ایرانی مستقر در بیروت صرف و سپس سخنرانی کوتاهی درباره شرائط متحول منطقه و ویژگی ها و پیچیده گی های کار در این شرائط خاص در جمع آنان ارائه شد. پایان بخش برنامه های سفر بیروت دیدار با دوستم استاد منیر شفیق متفکر و استراتژیست فلسطینی بود که از ساعت نه و نیم الی یازده شب طول کشید. گفتگویی دلچسب و مفید درباره شرائط منطقه و راه حل خروج فلسطین و خاورمیانه از وضعیت بن بست فعلی.
همیشه در سفرهای خارجی که همراه دکتر ظریف بوده ام یک ترجیع بند تکراری همراه با طنز من به ایشان این بود که در این سفرها قوانین بین المللی مربوط به ساعت کار کارگران اعمال نمی شود. سفر به بیروت هم مثل سفرهای همراه دکتر ظریف، بدون مراعات قوانین بین المللی کارگری انجام شد!
ساعت دو بامداد سه شنبه هشت تیر بیروت را در مسیر بازگشت به تهران به مقصد دوحه ترک کردم. سفری کوتاه و چند ساعته که به خواست خدا همراه با آثار و برکات مفیدی در چارچوب دیپلماسی کشور خواهد بود. بمنه و کرمه
پدر همسر سپهر حیدری درگذشت + عکس
پدر همسر سپهر حیدری به دلیل غرق شدن در دریا جان باخت.
سپهر حیدری در غم از دست دادن پدر همسر خود به سوگ نشست. او با انتشار این تصویر نوشت: پدر خانوم عزیزم به این جور رفتنت افتخار می كنم چون درسته در دریا غرق شدی ولی مثل یك مرد رفتی با غرور،با شخصیت…
نه اینكه مثل بعضیا در بدبختی غرق شده باشی و خبر نداشته باشی به زودی خواهی رفت…رفتنت را هیچوقت من و همسرم و خانواده ات باور نخواهیم كرد همیشه دوست داریم جنتلمن با غیرت…
گروه ورزش سیمرغ این ضایعه را به سپهر حیدری و خانواده محترمش تسلیت می گوید.
عکس پدر همسر سپهر حیدری
محسن چاوشی در واکنش به انتقادات طرفدارانش, تمام پست های صفحه شخصی اش را پاک کرد!
محسن چاوشی لحظاتی از آهنگ جدیدش را در صفحه شخصی اش قرار داده بود که با انتقاد تعدادی از طرفدارانش روبرو شد که خواستار این شده بودند که چاوشی از ترانه های امروزی استفاده کند.
این انتقادات با واکنش شدید محسن چاوشی همراه شد و تمام پست های صفحه اش را پاک کرد!!
واکنش محسن چاوشی به انتقادات طرفدارانش
تیم ملی بدون لیونل مسی قابل تصور نیست
لینک
به گزارش “داعش نیوز” , رئیس پلیس عراق اعلام کرد که شهر فلوجه به طور کامل از وجود عناصر گروه تروریستی داعش آزاد شده است.
وی اظهار داشت که نیروهای امنیتی و بسیج مردمی یکشنبه گذشته عملیات آزادسازی فلوجه را تکمیل کردند.
روزه داری به خصوص در این فصل می تواند باعث کم خونی افراد روزه دار شود بهتر است در وعده های سحر و افطار بیشتر مراقب خوردو خوراک خود باشند و از مواد غذایی خون ساز استفاده کنند
نصیری، کارشناس تغذیه درباره رعایت الگوی مناسب غذایی در ماه مبارک رمضان، گفت: الگوی برنامه غذایی بعضی افراد در ماه مبارک رمضان تغییر می کند.
وی در مورد خطر ایجاد کم خونی در افراد، افزود: در بعضی افراد خطر کم خونی در ماه مبارک رمضان افزایش می یابد، البته در افراد سالم، فرد دچار کم خونی نمی شود.
این کارشناس تغذیه در خصوص پیشگیری از بیماری کم خونی، گفت: ترکیب مواد غذایی و آگاهی ار اثرات آنها از پیشگیری و ایجاد کم خونی جلوگیری می کند.
نصیری با تاکید بر اینکه کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ایجاد کم خونی افراد در ماه مبارک رمضان است، اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان روزه داران دچار کمبود آهن خون می شوند.
وی ادامه داد: کاهش میزان جذب آهن، کمبود ویتامین و مواد مغذی کافی نیز از دیگر دلایل ایجاد کم خونی در افراد است.
نصیری تاکید کرد:بیماران مبتلا به کم‌خونی می‌توانند در طول ماه مبارک رمضان، روزی 2 استکان شربت عسل با عسل و آب جوش تهیه و هنگام سحر و قبل از خواب شبانه آن را میل کنند.
این کارشناس تغذیه یاد آور شد: مصرف یک لیوان شیر همراه با یک قاشق غذاخوری شیره انگور و یک قاشق مرباخوری بادام پوست‌کنده و آسیاب‌شده هم هنگام خواب یا قبل از سحر برای بیماران مبتلا به کم‌خونی بسیار مفید است.
سرخی گونه ها در سنین پایین خبر از چه بیماری هایی میدهد با چه روش هایی می توانیم مانع این امر شویم چرا این حالت در گونه های فرندانمان ایجاد می شود
محمدرضا بلورساز متخصص کودکان و نوزادان و رییس انجمن عفونی کودکان ؛ در خصوص علت سرخی گونه برخی کودکان اظهار کرد: قرمزی و تورم نشانه بیماری نیست و یک علامت از آن است که می تواند حساسیت و آلرژی، یا علامتی از یک عفونت میکروبی و ویروسی در کودک باشد.
وی با بیان اینکه گاهی ضربه سرخی گونه ها را ایجاد می کند، گفت: در بعضی اوقات بیماری های مزمن قدیمی عامل ایجاد این حالت در کودک است بنابراین قرمزی شدید در گونه ها علامتی از یک بیماری خاص است و به تنهایی ارزشی برای تشخیص بیماری ندارد.
رییس انجمن عفونی کودکان تصریح کرد: قرمزی گونه ها در کودک همراه با تب، گلودرد و عفونت است و در صورتی که گلوی وی دچار عفونت نشده باشد، تشخیص آلرژی و حساسیت غذایی داده می شود.
وی با بیان اینکه قرمزی گونه ها همراه با کبودی لب ها و صورت می تواند نشانه بیماری قلبی و تنفسی در کودک باشد، افزود: قرمزی گونه های کودکان علامتی از یک بیماری است که مجموعه ای از علائم در کنار سرخی گونه ها به تشخیص بیماری در کودکان کمک می کند.
بلورساز تاکید کرد: والدین به محض بروز مشاهده قرمزی گونه ها در کودک حتماً به پزشک مراجعه کنند که با معاینه کامل کودک به علت قرمزی گونه های او پی ببرند.
وی با اشاره به اینکه قرمزی گونه ها در نوزادی به علت پرخونی و بالا بودن گلبول های قرمز وی است، بیان کرد: اگر قرمزی ناگهانی در کودک ایجاد شده سریعا باید به پزشک مراجعه شود.
این متخصص کودکان و نوزادان درباره تاثیر اگزما در سرخی گونه های کودک اظهار کرد: کودکان در بدو تولد و بین یک تا 3 ماهگی دچار قرمزی، التهاب، تورم و زخم در ناحیه گونه ها می شوند و گاهی زخم ها با ترشحاتی همراه است و اگزمای شیرخوارگی نامیده می شود که والدین باید با مراجعه به موقع، داروهای لازم را برای بهبودی دریافت کنند.
خبرنامه وب سایت: